Formation Professeur·e de Pole Dance
De l’initiation à l’intermédiaire + chorégraphies + Exotic Teacher + acro/handstands — une formation complète pour apprendre à enseigner avec méthode, sécurité et confiance.
Pour qui ?
Cette formation s’adresse aux pratiquantes de Pole Dance souhaitant devenir professeures, structurer leur pédagogie et enseigner avec une vraie progression, en sécurité, quel que soit le profil de l’élève.
Tu veux enseigner de l’initiation à l’intermédiaire Tu veux une méthodologie claire, prête à appliquer Tu veux comprendre comment corriger, adapter et sécuriser
Tu veux apprendre à construire des cours + des chorégraphies Tu veux ajouter l’Exotic (bases teacher) à ton enseignement Tu veux compléter avec acro/handstands utiles à la pole
Programme de la formation
Un parcours progressif en 7 modules pour te rendre autonome dans ton enseignement.MODULE 1 — INITIATION
Objectif : enseigner le tout premier cours à une élève n’ayant jamais touché une barre.
Contenu : bases, pédagogie débutante, sécurité, techniques simples, renfo léger, mobilité.
MODULE 2 — DÉBUTANT 1
Objectif : enseigner les premières figures débutantes avec une structure claire.
Contenu : pédagogie, spotting N1, spins simples, transitions, renfo adapté, prévention.
MODULE 3 — DÉBUTANT 2
Objectif : enseigner un niveau débutant avancé avant l’intermédiaire.
Contenu : sécurité renforcée, spins/combos plus avancés, transitions complexes, renfo + mobilité.
MODULE 4 — INTERMÉDIAIRE
Objectif : enseigner les premières figures intermédiaires en responsabilité.
Contenu : pédagogie intermédiaire, sécurité semi-inversions, combos, force/endurance, adaptations morphologies.
MODULE 5 — CHORÉGRAPHIES POLE
Objectif : créer et enseigner une choré cohérente et accessible.
Contenu : structure routine, musicalité, transitions dansées, expression scénique, adaptation par niveaux.
MODULE 6 — EXOTIC TEACHER
Objectif : enseigner les bases Exotic débutant de façon structurée et sécurisée.
Contenu : posture/attitude, Low Flow, Hardstyle, floorwork, musicalité, pédagogie spécifique, adaptations.
MODULE 7 — ACROBATIE SOL & HANDSTANDS
Objectif : compléter ta pédagogie avec des bases acro utiles à la pole.
Contenu : rolls, transitions acro, préparation épaules/poignets, handstands (alignement, entrées/sorties), sécurité.
Inclus dans ta formation
Support pédagogique (PDF/Workbook) Fiches techniques & progressions Grilles de cours (structure prête à l’emploi) Corrections & feedback Accès à un groupe privé / suivi (si tu le fais) Bonus (si tu veux les lister : filming, lexique, journal, etc.)
À la fin, tu sauras…
Construire un cours complet (échauffement → technique → renfo → retour au calme)
Enseigner de l’initiation à l’intermédiaire en sécurité
Corriger efficacement et adapter à chaque morphologie
Enseigner une chorégraphie avec musicalité et intention
Tenir un cours Exotic débutant structuré (Low Flow / Hardstyle / Floorwork)
Intégrer acro & handstands sans mettre en danger